Trouver de l’aide

En Suisse, divers numéros de téléphone et sites Internet d’aide existent. Ils peuvent être utilisés pour soi-même ou pour un-e proche.

NUMEROS ET SITES GENERAUX  :

• 022 382 42 42 Numéro "Help" 24h/24 7j/7
  Des spécialistes de la prévention du suicide à disposition pour répondre à toutes les questions liées au suicide ou aux jeunes en difficulté.

• 143 La Main Tendue 24h/24 7j/7
  Une écoute personnalisée, une aide pour surmonter une situation de crise, un accompagnant ponctuel et un soutien dans la gestion du quotidien.

• 147 Ligne d’aide pour jeunes 24h/24 7j/7
  Des professionnels à l’écoute des jeunes pour aider à surmonter les situations de mal être et apporter un soutien psychologique.

• www.ciao.ch
  Site d’information pour les jeunes. Possibilité de poser des questions sur plusieurs thèmes avec la réponse d’un professionnel dans les 3 jours ouvrables.

• www.stopsuicide.ch
  Sur le site web de STOP SUICIDE se trouvent des conseils, des numéros de téléphones et de la documentation.

• www.communicafe.ch
  Le CommuniCafé est un forum, destiné aux jeunes de 15 à 25 ans, consacré aux questions du suicide, du mal-être et de l’estime de soi.

• www.telme.ch
  Telme offre un soutien psychologique aux jeunes adultes et aux parents avec possibilité de poser des questions en ligne de manière anonyme.

Genève

• 022 382 42 42 Centre étude et prévention HUG 24h/24 7j/7
  Des spécialistes de la prévention du suicide à disposition pour répondre à toutes les questions liées au suicide des jeunes avec possibilité de consultation et de prise en charge.

• 0800 202 404 Urgences Psy 24h/24 7j/7
  Des thérapeutes du Réseau Santé Helvétique toujours à votre disposition en cas d’ "urgences psy" et avec possibilité d’intervention à domicile.

• 022 305 45 45 Alliance contre la dépression
  L’alliance contre la dépression est une ligne téléphonique gratuite d’information, de conseil et d’orientation sur la dépression. Elle répond à vos questions du lundi au vendredi de 14h à 18h.

• 022 372 33 87 Consultation Santé Jeunes HUG
  Des médecins reçoivent pour des consultations personnalisées sur toutes les questions de santé des jeunes.

• 022 344 45 77 Trajectoires
  Trajectoires informe et aide à l’orientation psychologique par 1 à 2 entretiens personnalisés.

Vaud

• 0848 133 133 Centrale Téléphonique des Médecins de Garde (CTMG)
  La centrale téléphonique des médecins de garde répond à la population 24h sur 24h, aussi pour des problèmes de santé psychique.

• 021 314 19 30 Unité Urgence et Crise (UC) du CHUV
  L’UC, ouverte 24h sur 24h, reçoit toute personne en difficulté psychique nécessitant un accueil et une évaluation d’urgence.

• 021 314 19 53 Service Universitaire de Psychiatrie de l’Enfant et de l’Adolescent - CHUV
  Consultation ambulatoire 0-18 ans révolus, du lundi au vendredi, la journée.

• 021 314 37 60 Unité multidisciplinaire de santé des adolescents - CHUV
  Consultation pour les jeunes de 12 à 20 ans pour toute question liée à la santé, du lundi au vendredi, la journée.

Neuchâtel

• Centre neuchâtelois de psychiatrie
  032 889 69 65 (-18 ans)
  032 722 12 21 (dès 18 ans)
  Des professionnels reçoivent sur rendez-vous pour un suivi ou une consultation.

• 079 698 89 18 Parlons-en
  Lundi, mardi, jeudi et vendredi de 16h à 19h
  Des professionnels répondent aux questions liées au suicide et viennent en aide à l’entourage.

Berne

• 031 381 77 81 Kinder und Jugendliche, Notaufnahme in Krisensituationen, KINOSCH, für Kinder von 6 bis 14 Jahren 031 351 79 89 für Jugendliche von 14 bis 20 Jahren bieten in Krisen einen betreuten Aufenthalt und Hilfe rund um die Uhr.

• 031 632 92 77 Psychiatrische Universitätsklinik Kinder- und Jugendpsychiatrie, Notfallaufnahme Kinder und Jugendliche Inselspital, 3010 Bern.

• 031 633 41 41 Kinder- und Jugendpsychiatrische Poliklinik der Universität Bern, Effingerstrasse 12, 3011 Bern.

• 033 222 96 22 Kinder- und Jugendpsychiatrischer Dienst/Erziehungsberatung, Ob. Hauptgasse 74, 3600 Thun.

• 034 422 65 25 Kinder- und Jugendpsychiatrischer Dienst/Erziehungsberatung, Burgdorf-Emmental, Pestalozzistrasse 19, 3400 Burgdorf.

• 032 342 08 62 Kinder- und Jugendpsychiatrie Biel-Seeland, Berner Jura, Spitalzentrum Biel, 2500 Biel 9.

• 032 323 34 54 Service de pédopsychiatrie Bienne et Jura bernois, 6, rue du Ruschli, 2502 Bienne.

• 032 941 13 43 Service psychologique pour enfants et adolescents/service pédopsychiatrique, 26a, rue du Vallon, 2610 St-Imier.

• 032 481 40 41 Service psychologique pour enfants et adolescents/service pédopsychiatrique, 4, Grand-Rue, 2710 Tavannes.

• 032 494 53 00 Service psychiatrique Jura bernois et Bienne-Seeland, Hospitalisation pour adolescents, 47, rue de -beausite, 2740 Moutier.